こんにちは。

今日は、今少し苦しい日々の中にいるあなたへ手紙を書いています。

もし今、

頑張っているのにうまくいかない。

先が見えない。

誰にもわかってもらえない。

そんな気持ちでいるのなら、

まず知っていてほしいことがあります。

あなたは一人ではありません。

人生には、どうしても前が見えなくなる時があります。

夜道を歩くような時があります。

けれど夜空を見上げると、

星は昼間もそこにあります。

見えないだけです。

希望も同じです。

今は見えなくても、

なくなったわけではありません。

苦しみは永遠には続きません。

春が来ない冬がないように、

人生にも季節があります。

だから今は、

大きく前進しなくても大丈夫です。

今日を生きる。

ご飯を食べる。

眠る。

深呼吸をする。

それだけでも十分です。

未来のあなたは、

今のあなたが思っているよりずっと強くなっています。

どうか自分を責めないでください。

そして今日も生きてくれてありがとう。

あなたの未来に、静かな光がありますように。